風邪を引かないポイント❣️

さわやかな秋晴れ🍁
オペラパークの空が気持ちいいです♪
朝晩の気温の変化が激しい今と、寒くなる10〜12月頃まではしっかり体調管理していきましょう!
そんな時はアロマトリートメントと足裏のフットケアがオススメ❣️
免疫力アップさせましょう❣️

風邪を引かないポイントがあって、
東洋医学の観点からは、
ちょっとしんどいなぁって時、
ご飯を食べずに、水分やミネラル補給だけして、ゆっくり睡眠を取るといいよと言うてます。
食べても、消化に優しいお粥を少しだけ。
食欲がないのに、無理に食べる必要はありません。身体がいらないと言ってるんです。従って下さい^ ^と。

これを聞いた時はびっくりしました‼️
え?ご飯食べなあかんのんちゃうん?
って^ ^(笑)
消化するのにエネルギーを使ってしまって、身体の弱っている部分の補修作業が出来ないからだそうです。

皆さまも、しんどい時は、食べないを実践してみて下さい^ ^♪効果を実感出来るはずです‼︎
そして、その上で、
アロマトリートメントやフットケアを受けるともう完璧無敵ですよ(笑)
皆さまのご来店お待ちしております😊


Plaisir

アロマの香りと私の手で、 ストレスをするする解きほぐします。 お疲れのところを ピンポイントでしっかり刺激し、 気持ちいいところはより気持ちよく、 シンプルで優しく たまに刺激つよめ そんな施術を心がけています。 終わった後のスッキリ感や他との違いを味わいに来て下さい☆ ★美容に嬉しいハーブティ付きです♪ 大東市赤井1-4-3ポップタウン住道 オペラパーク南館2階 TEL08042478935

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