ビール飲んでもいいわよ❣️
最近、ビールからハイボールに変えた生田です😊
実はお酒やったら何でもいい（笑）
私はお酒飲むの好きなんで、１週間に1回は絶対‼️飲みます。
飲まない時は体調が悪いんです（笑）
その時っておつまみとか、ご飯とか、とことん、気の済むまで食べます😊
飲むのは3杯くらいは飲めるので、ハイボールとか酎ハイを飲みます。お酒強くは無いんです←可愛いアピール（笑）
食べることも大好き💕好きなもの食べるけど、次の日のメニューはカロリー少なめの豆腐サラダや、冷しゃぶにして、カロリーカットして等工夫するようにしてます。白ごはんも無しとか。
夜ご飯は、沢山作って翌日のお昼のお弁当にします。
食べる事が好きな私は、食べる事を辞められないので、メリハリをつけて、しっかり好きなお酒を飲んで、好きなハイカロリーの食事して、翌日からはカロリーオフメニューで頑張ると言う風にゆる〜くダイエットしてます。
死ぬ直前まで、好きなお酒と好きなご飯を食べるために❣️❣️
京阪百貨店1階 ののやさんの、
担々麺デラックス❣️
デラックスな美味しさでした😊
食べる時は食べるのよ❣️
食事も運動もメリハリや、バランスが大切やと思います😊
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